이명은 외부의 소리자극 없이, 나의 신체 내부에서 들리는 어떤 소리를 의식적으로 느끼는 증상(병이 아님)이라고 표현합니다.
성인의 30% 정도가 약간의 이명을 경험하며, 15% 이상이 지속적이며 불편한 이명을 경험하고 있습니다.
(둘 합하면 45% 이상이 이명을 경험하고 있다고 보시면 됩니다.)
아래와 같이 어떤 이유로 일단 이명을 경험하게 되면 이명이 두렵고,
이명이 더 커지지 않을까 고심하면서 이명에 대한 집중이 크게 증가하게 됩니다.
이명에 집중하다보면 실제로 이명이 더 크게 들리고 불편해 지기 마련입니다.
시끄러운 지하철안에서 상대방과 얘기하고 있을 때 주변의 소음이 들리지 않고 상대방의 말소리만 뚜렷하게 들리는 경험을 해보셨을 겁니다. [칵테일 파티 효과]
이렇듯 이명에 지나치게 집중하면 이명이 더 크게 들릴 수 밖에 없으며, 이명을 완화하기 위해서는 이명소리를 자연스럽게 받아들이면서 스트레스를 받지 않는 것이 중요합니다.
아울러, 이명의 원인이 무엇인지 먼저 이명 전문가(의사)와 상담을 해보시고, 약물이나 수술적인 방법으로 치료를 하는게 좋습니다.
즉, 이명의 발생 기전이 무엇인지 먼저 파악하는게 중요하죠.
타각적 이명 (혈관에서 나는 소리, 근육의 수축에 의한 소리, 턱관절 이상 ...)부터 자각적 이명(돌발성 난청, 메니에르병, 소음성 난청, 노인성 난청, 청신경 종양, 중이염...)까지 이명의 발생 기전이 다양한데 때론 원인을 알게되면 쉽게 치료도 가능합니다.
대게 난청환자의 경우, 이명을 함께 느끼는 경우가 상당히 많습니다.
요즘 디지털 보청기는 이명 기능이 포함되어 출시되고 있습니다.
난청과 이명이 있으신 분은 소리마트로 오셔서 이명 보청기를 시험 착용해 보세요.
실제 보청기 착용만으로도 이명억제 효과를 보실 수 있습니다. (마스킹 효과)
